18 jun Saúde começa na mesa
Os alimentos que ofertamos na mesa de casa, assim como os hábitos que adotamos durante a nossa vida tem grande responsabilidade e geram grande impacto na saúde dos pequenos.
Comer envolve afeto, lembranças, cultura, contexto social e financeiro. Envolve EXEMPLO. E os pais são os maiores exemplos de seus filhos.
Para uma criança desenvolver hábitos alimentares adequados, o primeiro passo é que o ambiente em que ela vive seja coerente. As relações que temos com os alimentos são herdadas e registradas pelos pequenos desde antes da introdução alimentar. É complicado oferecer brócolis para seu filho enquanto come um cachorro quente, não é verdade?
Você é responsável por fazer a diferença na saúde e na qualidade de vida no futuro do seu filho.
Seja o exemplo!
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