24 mar Esperar o positivo para cuidar da alimentação é uma péssima ideia
Para você que está pensando em engravidar: esperar o positivo para cuidar da alimentação é uma péssima ideia.
A preparação do casal antes que a gravidez ocorra, é tão importante quanto o próprio período de gestação. Estar com a saúde em dia e ter uma alimentação adequada em nutrientes é imprescindível para ter uma gestação saudável com menores riscos de desenvolver complicações.
Além disso, é nesses dias que podemos “programar geneticamente” uma criança e ter a chance de fazê-la nascer e crescer com boa saúde, permanecendo assim por décadas!
Os pais desde antes da fecundação já têm a oportunidade de influenciar positivamente no desenvolvimento dos filhos e ajudá-los a se tornarem adultos mais saudáveis.
Sempre falo para os casais que querem engravidar: um solo saudável torna-se fértil e gera frutos saudáveis!
Por isso, havendo possibilidade de planejamento da gravidez, o acompanhamento de um nutricionista poderá impactar de forma muito positiva na gestação e no futuro da criança.
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