16 fev Como funciona a terapia com psicólogo?
A psicoterapia é um espaço de conversa e escuta qualificada onde o paciente tem a liberdade de falar tudo que lhe vier à mente.
Através do diálogo e também de outras técnicas, o paciente poderá expor seus pensamentos, emoções, medos, traumas em um ambiente seguro, ético e sem qualquer tipo de julgamento. O objetivo é sempre fazer com que o paciente se sinta a vontade para compartilhar suas questões e ser acolhido.
Falar sobre seus pensamentos e se conectar com suas emoções é extremamente importante para o seu autoconhecimento e para a sua evolução, compreender a origem e também o que acontece internamente, nos permite ter a liberdade para viver a vida com consciência e ser ainda mais feliz.
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