Às vezes, tudo o que precisamos fazer é ajudar o corpo a encontrar a própria cura

Às vezes, tudo o que precisamos fazer é ajudar o corpo a encontrar a própria cura

“Tudo o que precisamos fazer é ajudar o corpo a encontrar a própria cura” quando falamos de cura, a primeira coisa que nos vem à cabeça é … qual remédio tomar? E aí é que está o pulo do gato!

 

Será mesmo que preciso tomar algum remédio para me curar? Nosso corpo é uma inteligência absoluta. se soubermos prestar atenção aos sinais que ele nos dá, temos em nossas mãos o melhor remédio, que é a auto cura.

 

Mas o que é isso? É simplesmente seguir o fluxo natural que nosso organismo tem e ajudá-lo a se recuperar,se regenerar através de um estilo de vida mais saudável, pois a cada estímulo que damos para ele, o corpo tem por natureza se adaptar

 

Se tivermos uma rotina com exercícios adequados, um boa qualidade de sono, incluindo o descanso, uma alimentação balanceada, hidratação,

são para todo nosso corpo e para nosso metabolismo, bons remédios.

 

Um estilo de vida não adequado nos levam a sinais e sintomas dentre eles dores crônicas, mal funcionamento do nosso metabolismo, ansiedade, e muitos outros fatores causadores de doenças, onde inevitavelmente irei precisar recorrer a remédios para poder me sentir melhor

 

Sabendo disso, sou livre para escolher, de que forma posso ajudar o meu corpo a se curar!

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